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Zweigstelle: Kreiserg.bücherei	Standorte: Vek 3 Wint	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Lagepläne: Standortanzeige

Ein Werkzeugkasten, der die stressreduzierende und immunstärkende Wirkung regelmäßiger Entspannungsübungen im Wald erklärt und nutzt. Mit Sinnes- und Körperwahrnehmungsübungen, Farbmeditation, Atemübung, Übungen aus dem Tai Chi / Qi Gong, Rezepten mit ätherischen Ölen und 10 Baumporträts.