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Progressive Muskelentspannung

nach Jacobson - für Einsteiger : mit spezieller Anti-Stress-Musik
Author: Search for this author Petschmann, Claus
Statement of Responsibility: Claus Petschmann ; Sprecher: Dirk Mark Schumacher
Year: 2017
Publisher: Diepholz, Neptun Media GmbH
Media group: CD
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Branch: Hauptstelle Locations: Sach-CD Fit & gesund Status: available Reservations: 0 Due date: Floor plans: Floor plan

Content

Ent.: Einführung. - Vorübung "Rücknahme". - Vorübung "Mein Atem". - Vorübung "Körperübung". - Voll-Übung: Erweiterte Progressive Muskelrelaxation.

Details

Author: Search for this author Petschmann, Claus
Statement of Responsibility: Claus Petschmann ; Sprecher: Dirk Mark Schumacher
Medium identifier: CD - Audio-CD
Year: 2017
Publisher: Diepholz, Neptun Media GmbH
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Classification: Search for this systematic Sach-CD Fit & gesund
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ISBN: 978-3-95766-269-9
ISBN (2nd): 3-95766-269-9
Description: 65 Min.
Tags: Jacobson, Edmund, Progressive Muskelentspannung, Entspannungsübung, Stressbewältigung, Sach-CD
Participating parties: Search for this character Schumacher, Dirk Mark (Sprecher)
Media group: CD