opens in new tab
Kompass für die Seele
das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke
Author:
Search for this author
Kast, Bas (author)
more...
Statement of Responsibility:
Bas Kast
Year:
2023
Publisher:
München, C. Bertelsmann
Media group:
Buch
| Branch | Locations | Status | Reservations | Due date | Floor plan |
|
Branch:
Hauptstelle
|
Locations:
Mcl
3
Kast
|
Status:
available
|
Reservations:
0
|
Due date:
|
Floor plans:
Floor plan
|
|
Branch:
Hauptstelle
|
Locations:
Mcl
3
Kast
|
Status:
borrowed
|
Reservations:
0
|
Due date:
4/6/2024
|
Floor plans:
Floor plan
|
Krisen, Stress, Zukunftsängste: Um unser psychisches Wohlbefinden ist es derzeit nicht allzu gut bestellt. In seinem neuen Buch geht Bestsellerautor Bas Kast der Frage nach, was wir selbst dafür tun können, um (wieder) in die innere Balance zu finden. Auf Basis neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse und vieler Selbstversuche stellt er 10 alltagstaugliche und leicht anzuwendende Strategien vor, die gegen Alltagsstress, chronische Erschöpfung und depressive Verstimmungen helfen. Ein Kompass für alle, die nach mehr Energie, Ausgeglichenheit und Freude im Leben suchen.
Mit zahlreichen Abbildugen und durchgehend zweifarbig gestaltet.
Statement of Responsibility:
Bas Kast
Medium identifier:
BS - Sachbuch
Year:
2023
Publisher:
München, C. Bertelsmann
Articles:
Go to this article
opens in new tab
Open this link in new tab
more...
Classification:
Search for this systematic
Mcl 3, Vc
Search for this subject type
ISBN:
9783570104613
Description:
1. Auflage, 254 Seiten, Illustrationen, Diagramme
Search for this character
Language:
Deutsch
Original title:
Kompass für die Seele
Media group:
Buch