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Alles, was du tun kannst für dein Glück

Übungen für Körper, Seele und Geist
Author: Search for this author Thich, Nhat Hanh
Statement of Responsibility: Nhat Hanh Thich
Year: 2010
Publisher: Freiburg im Breisgau, Herder
Series: Herder Audio
Media group: CD
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Branch: Hauptstelle Locations: CD Meditation Status: available Reservations: 0 Due date: Floor plans: Floor plan

Content

Der bekannte vietnamesische Zen-Meister hat einfache Anleitungen für Körper, Seele und Geist zusammengestellt, die helfen, ganz im Augenblick zu leben und dadurch Glück, Freude und Ruhe einzuüben: Bewusstes Atmen, Sitz- und Gehmeditation, Tiefenentspannung, Umgang mit Gefühlen und dem "inneren Kind", achtsames Essen sowie verschiedene praktische Meditationen. Laufzeit: 75 Minuten.

Details

Author: Search for this author Thich, Nhat Hanh
Statement of Responsibility: Nhat Hanh Thich
Medium identifier: CD - Audio-CD
Year: 2010
Publisher: Freiburg im Breisgau, Herder
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Classification: Search for this systematic CD Meditation
Search for this subject type
ISBN: 978-3-451-31623-4
ISBN (2nd): 3-451-31623-4
Description: Autoris. Hörfassung, 75 Min.
Series: Herder Audio
Tags: Compact Disc, Achtsamkeit, Meditation, Glück, CD
Participating parties: Search for this character Büsen, Christian
Media group: CD