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0529967
9783767912076
Beck, Hubert
Das Buch vom Laufen
wie man erfolgreich zum Jogger oder Läufer wird : Trainingspläne, Ernährung, Gymnastik, Krafttraining und Ausrüstung für Einsteiger, Fortgeschrittene und Leistungssportler : 5-km-, 10-km- und Halbmarathon-Training
2018
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Das Buch vom Laufen
wie man erfolgreich zum Jogger oder Läufer wird : Trainingspläne, Ernährung, Gymnastik, Krafttraining und Ausrüstung für Einsteiger, Fortgeschrittene und Leistungssportler : 5-km-, 10-km- und Halbmarathon-Training
Author:
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Beck, Hubert
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Statement of Responsibility:
Hubert Beck
Year:
2018
Publisher:
München, Copress Sport
Media group:
Buch
| Branch | Locations | Status | Reservations | Due date | Floor plan |
|
Branch:
Hauptstelle
|
Locations:
Ybm
Beck
|
Status:
available
|
Reservations:
0
|
Due date:
|
Floor plans:
Floor plan
|
Für Anfänger und Fortgeschrittene, Jogger und Leistungssportler bietet das Handbuch neben ausführlichen Trainingsplänen Informationen zu Ausrüstung, Technik, Motivation und Ernährung. Mit vielen Tabellen und Fotos.
Statement of Responsibility:
Hubert Beck
Medium identifier:
BS - Sachbuch
Year:
2018
Publisher:
München, Copress Sport
Articles:
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Classification:
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Ybm
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ISBN:
9783767912076
Description:
320 Seiten, Illustrationen, Diagramme
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Media group:
Buch