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Kopf hoch - das kleine Überlebensbuch
Soforthilfe bei Stress, Ärger und anderen Durchhängern
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Croos-Müller, Claudia
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Statement of Responsibility:
Claudia Croos-Müller. Ill.: Kai Pannen
Year:
2011
Publisher:
Muenchen, Koesel
Media group:
Buch
Branch | Locations | Status | Reservations | Due date | Floor plan |
Branch:
Hauptstelle
|
Locations:
Mcl
3
Croo
|
Status:
available
|
Reservations:
0
|
Due date:
|
Floor plans:
Floor plan
|
Rein in den Körper, raus aus dem Tief: Bei emotionalen Durchhängern lässt sich die Psyche am einfachsten über den Körper beeinflussen. Sie müssen dafür nicht sportlich sein. Sie benötigen weder Übungsmatte noch Rückzugsort. Und Sie brauchen nur ganz wenig Zeit.
Dr. med. Claudia Croos-Müller, Fachärztin für Neurologie und Psychotherapie, und Oscar, das Gute-Laune-Schaf, zeigen Ihnen 12 ganz einfache, dabei hoch wirksame Übungen, die Groß und Klein in Sekundenschnelle aus jedem Stimmungstief bringen und dabei auch noch Spaß machen.
Statement of Responsibility:
Claudia Croos-Müller. Ill.: Kai Pannen
Medium identifier:
BS - Sachbuch
Year:
2011
Publisher:
Muenchen, Koesel
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Classification:
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Mcl 3
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ISBN:
978-3-466-30915-3
ISBN (2nd):
3-466-30915-8
Description:
11. Aufl., 40 S. : Ill. (farb.)
Media group:
Buch