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E-Medium

Autogenes Training

das Original Übungsheft
Author: Search for this author Schultz, Johannes Heinrich
Year: 2010
Publisher: Trias
Media group: e-book
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Seit Jahrzehnten bietet diese Original-Anleitung vom Erfinder des Autogenen Trainings einen sicheren Einstieg. Dank der knappen, präzisen und übersichtlichen Darstellung erlernen Sie die Grundstufe des Autogenen Trainings ganz leicht. Schritt für Schritt erfahren Sie, wie Sie die Empfindung von Ruhe, Wärme und Schwere jederzeit selbst hervorrufen können. Zu allen Fragen finden Sie in der aktualisierten Fassung bewährten Rat aus der Praxis.

Details

Author: Search for this author Schultz, Johannes Heinrich
Medium identifier: DI- Digitale Medien
Year: 2010
Publisher: Trias
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ISBN: 978-3-8304-3843-4
Description: 78 S.
Tags: Entspannung, Ratgeber
Participating parties: Search for this character Stephan, Siegfried
Language: Deutsch
Media group: e-book