Yoga der Achtsamkeit

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Yoga der Achtsamkeit

Verfasser: Trökes, Anna

Verfasserangabe: Anna Trökes

Jahr: 2017

Verlag: München, Herder Audio in der Verlag Herder GmbH

CD

verfügbar

Exemplare

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Inhalt

Die Heilpraktikerin und Yoga-Lehrerin Anna Trökes stellt auf dieser CD elf Achtsamkeitsübungen vor. Ein ausführliches Booklet mit Informationen und Tipps zu allen Übungen liegt bei.