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Sei achtsam mit dir

Achtsamkeit und Selbstmitgefühl : der leichteste Weg, dir etwas Gutes zu tun
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Collard, Patrizia
Verfasserangabe: Patrizia Collard
Jahr: 2017
Verlag: München, Lotos
Mediengruppe: Buch
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Inhalt

Ein wunderschön gestalteter Ratgeber der Londoner Psychologin Patrizia Collard, der künstlerische Illustrationen und Fotos, Fallbeispiele, Geschichten und Gedichte sowie sanfte Übungen zum Thema Achtsamkeit und Selbstmitgefühl vereint.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Collard, Patrizia
Verfasserangabe: Patrizia Collard
Medienkennzeichen: BS - Sachbuch
Jahr: 2017
Verlag: München, Lotos
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl
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ISBN: 978-3-7787-8272-9
2. ISBN: 3-7787-8272-X
Beschreibung: 144 Seiten : Illustrationen : teilweise schwarz-weiß
Schlagwörter: Selbstliebe, Achtsamkeit
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Mediengruppe: Buch