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Meditation

Techniken für innere Ruhe und Entspannung
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Long, Aljoscha ; Schweppe, Ronald
Verfasserangabe: Aljoscha Long ; Ronald Schweppe
Jahr: 2014
Verlag: München, BLV
Mediengruppe: Buch
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Inhalt

Einführung in verschiedene Arten der Meditation. Auf beigefügter CD finden sich praktische Übungen zur Atem-, Samatha-, Vipassana-, Bewegungs- und Metta-Meditation.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Long, Aljoscha ; Schweppe, Ronald
Verfasserangabe: Aljoscha Long ; Ronald Schweppe
Medienkennzeichen: BS - Sachbuch
Jahr: 2014
Verlag: München, BLV
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Meditation
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ISBN: 978-3-8354-1225-5
2. ISBN: 3-8354-1225-6
Beschreibung: 64 S. : zahlr. Ill. (farb.)
Schlagwörter: Anleitung, Meditation
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Mediengruppe: Buch